ایجاد عادت های مفید برای زندگی

عادت های مفید در زندگی انسان ها بسیار مهم هستند. مت کاتس، یک مهندس نرم‌افزار آمریکایی، از عادت های مفید زندگی استفاده می کند تا به دستاوردهای بزرگی برسد.