چرا افراد موفق یادداشت برداری می کنند و چگونه آن را به عادت خود تبدیل کرده اند؟

آیا می دانید افراد موفق چه عاداتی دارند؟ از چه روتینی پیروی می کنند؟ یکی از مهارت های افراد موفق یادداشت برداری است. شاید عجیب به نظر برسد، اما یادداشت برداری مهارتی است که به ما کمک می کند افکار و ایده های خود را در یک مکان جمع آوری کنیم. عادت یادداشت برداری همچنین به ما انگیزه می دهد تا در مورد ایده ها یا افکاری که یادداشت کرده ایم اقدام کنیم. این یادداشت‌ها به بهبود مدیریت زمان و افزایش تمرکز و بهره‌وری کمک می‌کنند.

در این مقاله، به اهمیت یادداشت برداری و چگونگی شروع به یادداشت برداری، تبدیل آن به یک عادت و نزدیک شدن به موفقیت می پردازیم.

چرا یادداشت برداری مهم است ؟

یادداشت برداری بخش مهمی از موفقیت در تجارت و زندگی است. این می تواند به شما کمک کند نحوه گوش دادن، یادگیری، تجسم و ایجاد را بهبود بخشید.

تام پیترز: «بهترین رهبران یادداشت‌برداران هستند».

اما برای بسیاری، یادداشت برداری علیرغم مزایای فراوان آن، هنوز یک روش معمول نیست.

چندین دلیل وجود دارد که یادداشت برداری کتبی مهم است:

• به شما کمک می کند تا بر نکات کلیدی تأکید کنید و آنها را در ذهن خود روشن کنید.
• به شما کمک می کند در یک جلسه، سخنرانی یا رویداد با محتوا در سطح عمیق تری تعامل داشته باشید و تمرکز خود را از دست ندهید.
• به شما کمک می کند تا بین افکار و ایده های مرتبط پیوند برقرار کنید.
• به شما اجازه می دهد یادداشت های خود را مطابق با سبک شخصی خود نشان دهید و به یادآوری اطلاعات کمک کنید.
• به شما کمک می کند اطلاعات را خلاصه کنید.
• به شما اجازه دهید هر چیزی را که می‌خواهید بیشتر بفهمید یا در تاریخ آینده عمیق‌تر کنید، یادداشت کنید.
• به شما کمک می‌کند تا افکار یا ایده‌های ساده‌ای را که ممکن است از بین بروند، ثبت کنید.

در موردش فکر کنید ، آیا واقعاً قرار است همه چیز را به خاطر بسپارید؟ آیا این سودمندتر نیست که به سادگی آنچه را که می شنوید، یاد می گیرید و فکر می کنید یادداشت کنید؟

عادت یادداشت برداری را می توان توسعه داد و جنبه مثبت زیادی دارد. افراد موفق برای نوشتن یادداشت های خود قلم و کاغذ استفاده می کنند.

تعدادی از افراد موفق که یادداشت برداری حرفه ای می کنند

بیل گیتس، رهبر مایکروسافت ، عادت یادداشت برداری خود را دنبال می کند و همچنین به عنوان یک یادداشت بردار مشتاق شناخته می شود. او همیشه یک دفترچه با خود دارد تا نکات مهم را یادداشت کند.

جورج لوکاس، کارگردان جنگ ستارگان، همیشه یک دفترچه یادداشت برای برنامه ریزی افکار، ایده ها و نقشه هایش به همراه دارد.

از دیگر افراد موفق یادداشت‌بردار عبارتند از توماس ادیسون، ارنست همینگوی، مارک تواین، پابلو پیکاسو که برخی از یادداشت برداران قابل توجه هستند.

بیشتر بخوانید : زندگی‌ نامه بیل گیتس در یک نگاه

چرا افراد موفق یادداشت برداری را ترجیح می دهند؟

در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا عادت یادداشت برداری مهم است و چه نقشی در موفقیت ما دارد:

افراد موفق برای جمع آوری ایده ها در یک مکان یادداشت برداری می کنند

یادداشت‌برداران به محض اینکه ایده یا فکری به ذهنشان می‌رسد، سریعا آنرا از ذهن خود با یادداشت برداری خارج می‌کنند. مغز ما می تواند در هر زمان به این ایده های موفقیت آمیز برسد، و مایه تاسف است که آن لحظه نتوانیم آن را یادداشت برداری کنیم. داشتن یک دفتر اجازه نمی دهد این افکار غیرقابل پیش بینی را از دست بدهد. این به شما امکان می دهد تمام ایده های خود را در یک مکان جمع آوری کنید.

افراد موفق با یادداشت برداری روز خود را اولویت بندی می کنند

عادت به نوشتن همه چیز در اولویت بندی روز بسیار مفید است. ایجاد یادداشت‌ برای به خاطر سپردن و تکمیل تمام کارهای مورد نظر بسیار کارآمد است. بعد از نوشتن کار ها به راحتی می توانیم  ذهن خود را به هر کار خلاقانه ای بسپاریم بدون اینکه نگران رویدادهای دیگر باشیم.

برای حفظ اطلاعات مهم

مهم است که همه چیز را یادداشت کنید، در غیر این صورت ما به راحتی تمایل داریم بیشتر چیزها را حتی قبل از پایان هر جلسه یا سمیناری فراموش کنیم. همچنین، مطالعات ثابت کرده‌اند که افراد اطلاعات را از طریق یادداشت‌های دست‌نویس حفظ می‌کنند.

برای تمرکز بر اهداف و اقدام

یادداشت برداری به تبدیل ایده ها و افکار ما به اهداف عملی کمک می کند. نوشتن آنها باعث افزایش تعامل و تعهد ما به هدفمان می شود. این به عنوان یک یادآوری دائمی عمل می کند، هر چه بیشتر آنها را ببینیم، احتمال بیشتری وجود دارد که اقدامات لازم را انجام دهیم و آنها را برآورده کنیم.

برای فکر کردن و نوشتن واضح تر

هنگامی که ایده ها و اهداف به صورت مکتوب در مقابل شخصی قرار می گیرند، ذهن او سریعتر به آن پاسخ می دهد. یادداشت برداری به ما کمک می کند تا ذهن خود را شلوغی دور کنیم و شروعی تازه ایجاد کنیم. از آنجایی که هر کس هر اطلاعاتی را متفاوت درک می کند، نوشتن آن یا ترسیم آن اطلاعات برای انتقال موثر به همه آسان است.

چگونه می توانید یادداشت برداری را عادت خود کنید

با انتخاب یک دفترچه یادداشت شروع کنید. نگه داشتن یادداشت ها در یک مکان یکی از کارهایی است که باید دنبال شود. مرور یادداشت ها به اندازه ایجاد آنها مهم است. هنگامی که یادداشت های خود را بازبینی می کنید یا دوباره آنها را مرور می کنید، می توانید از مزایای بیشتری بهره مند شوید.
یادداشت برداری چیزی است که اکثر افراد موفق دنبال می کنند. چه به صورت دیجیتال یا سنتی و روی کاغذ نوشتن، یادداشت برداری عادتی است که می تواند شما را خلاق تر، سازنده تر کند و بر یادگیری شناختی شما تأثیر مثبت بگذارد. این می تواند ذهن شما را از تمام اطلاعات غیر ضروری رها کند و به شما امکان می دهد واضح تر فکر کنید. پس شروع به یادداشت برداری کنید و ایده های خود را به اهداف و دستاوردهای خود تبدیل کنید.

سخن پایانی

یادداشت برداری یکی از کلیدهای موفقیت برای بسیاری از کارآفرینان سطح بالا است و اگر بتوانید آن را به یک عادت تبدیل کنید، تصمیمات بهتری می گیرید، مشکلات را بهتر حل می کنید، خلاق تر می شوید، یادگیری خود را افزایش می دهید و بهره وری خود را بهبود می بخشید.

ممکن است نظم و انضباط زیادی لازم باشد تا یادداشت برداری به یک عادت در زندگی روزمره شما تبدیل شود. اما هنگامی که فرآیندی را پیدا کردید که برای شما کار می کند، مزایای آن می تواند بسیار زیاد باشد.